Mis Libros

He publicado dos libros y colaboro en un tercero

Psicología del Placer

Este libro aporta una visión del tratamiento del placer desde el psicoanálisis de Freud, la terapia de Reich, la Bioenergética de Lowen y, finalmente la Terapia Gestalt. La Terapia Gestalt es un medio muy eficaz para alcanzar una vida más placentera.

Se encarga de limpiar todas las trabas, limitaciones, repeticiones neuróticas que se han ido construyendo y con la recuperación de los recursos y habilidades de la persona llegar a una actitud vital saludable.

Esta actitud consiste en tener un contacto con la experiencia presente (en el aquí y en el ahora), de manera consciente y haciéndonos cargo (siendo responsables) de lo que estamos viviendo, de forma que nos convertimos en protagonistas de nuestra propia vida.

Del Miedo a la Confianza

Valiente no es la persona que no siente miedo, valiente es quien afronta las situaciones que la vida trae y quien toma las decisiones adecuadas para hacer su vida.

En esencia, es ir mostrando que debajo del miedo hay cuestiones en mi vida que no estoy resolviendo, yéndome a una realidad paralela en la que el miedo me absorbe y me atrapa.

También encontrarás en este libro diferentes sugerencias y ejercicios para encontrar los mensajes vitales que te va contando tu miedo, para encontrar en tu realidad presente qué necesitas hacer, decidir o mover y afrontarlo.

Curiosamente, después de poner en marcha lo que necesitas, el miedo desaparece.

Historias Valientes

Historias Valientes es un libro de inspiración que reúne relatos de distintos autores, el objetivo es elevar el ánimo, la fuerza y el poder de las personas.

Este libro va dedicado al valiente que todos llevamos dentro, a ese que a veces no podemos dejar salir, pero que en algún momento estuvo ahí, acompañándote.

Una idea de ESCRITORES CON ALMA

PARTICIPAN:
Lola C Belmonte
Cristina Ramón
Alfonso Gallego de Lerma
Raimon Casals Caor
Javier Egurzegui Lorza
Sara de Torres Rodríguez
Carola La Barba Vértiz

Taller Escritores con Alma, de Lola C. Belmonte

Mi primer libro, Psicología del Placer, es un escrito más técnico, ya que iba dirigido a la Asociación Española de Terapia Gestalt.

Aunque ya estaba escrito, en el Taller de Lola encontré las ganas y las fuerzas para publicarlo como un libro.

Mi segundo libro, Del Miedo a la Confianza, lo escribí durante el Taller Escritores con Alma, donde Lola nos iba guiando, asesorando y facilitando superar todos los bloqueos y atascos que nos íbamos encontrando en el camino de escribir cada cual su libro.

Sólo tengo palabras de gratitud para con Lola y su trabajo conmigo y las compañeras en este taller.

Y en Historias Valientes, Lola me propuso colaborar con una historia en este proyecto, lo cual hice con sumo placer.

Si tienes idea y ganas de escribir tu libro de autoayuda, te recomiendo el mejor taller donde podrás conseguirlo, sólo tienes que pinchar en la imagen y tendrás más información del mismo.

Contacta conmigo

javier@javieregurzegui.com

656 798 779

Avenida Lehendakari Aguirre, 9 – 5º Derecha. 48014 Bilbao.

Lunes – Jueves: de 10 a 14 y de 16 a 20 horas.